Mitos: Selama Hamil Anda Harus Makan Untuk 2 Orang




Fakta:  Anda hanya memerlukan tambahan 300 kalori per hari selama  hamil.  Itu pun hanya pada trimester kedua dan ketiga. Makan berlebihan hanya akan membuat anda kegemukan.

Namun harus diingar bahwa anda memerlukan nutrisi tambahan jadi cermatlah memilih
makanan anda!



Gambar : http://photos3.fotosearch.com/bthumb/IMZ/IMZ259/rco0043.jpg

Tidak ada komentar:

Posting Komentar