Mau Otak Tajam? Makanlah dengan Sumpit


Jangan gunakan sendok Anda. Gunakan sumpit untuk menyuap makanan.

Menggunakan sumpit memaksa Anda untuk makan dengan hati-hati dan kesadaran penuh, yang baik untuk otak, pencernaan dan konsumsi kalori Anda.

Bila Anda adalah penggemar masakan Cina dan sudah mahir menggunakan sumpit cobalah menggunakan tangan kiri (atau tangan kanan bila Anda kidal)  untuk memegang sumpit.


http://bebrainfit.com/

Tidak ada komentar:

Posting Komentar